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趣养生
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这样喝水才对,多喝不如会喝!这样喝水才对,多喝不如会喝!

很多人都知道日常要多喝水,不过不少人就有疑问了,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到有什么保健功效???其实喝水不在于多,而在于会不会喝。...

治疗脚气,教你几招治疗脚气,教你几招

“脚气”虽不算啥大病,却能把人折磨的没脾气!最可怕的是,家里要是出现了一个“脚气”,若不及时“隔离”,极有可能全家沦陷,脚气可能还会久治不愈,下面跟着小编来了解了解怎么治疗脚气的吧!...

淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、白开水哪种最适合早起空腹喝淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、白开水哪种最适合早起空腹喝

很多人起床后会选择喝一杯淡盐水、蜂蜜水或者柠檬水,但需要注意的是,不是所有人都适合把淡盐水、蜂蜜水或柠檬水作为晨起的第一杯水。...

身体营养缺乏发出的“信号”你一定不知道?身体营养缺乏发出的“信号”你一定不知道?

是否想吃什么东西,体内就缺乏什么营养?有没有其他办法可以尽早发现营养缺乏呢?有,那就是来自我们自己的身体。她“有意无意”向人们发出种种营养缺乏的信号,并提醒人们迅速找出应对之策。下面跟着小编一起来捕捉这些信号吧!...

养生手册
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    不管是老人、儿童还是妇女,都面临缺钙给身体带来的不适。所以,如何补钙一直是大家讨论的话题。而补钙方式一般分为食补和服用钙片这两种方式。今天我们就聊一聊何时服用钙片这个问题。...

  • 常吃白菜好处多常吃白菜好处多

    很多人来说,大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。...

  • 这一物治好了慈禧的“过劳病”这物能治“过劳病”

    据说慈禧有阵子政务繁忙导致卧床不起,太医诊断是劳累过度,给开了一些补品。慈禧吃完太医开的方子,不仅没有丝毫起色,还引起食欲不振,甚至一发怒还流鼻血。太医们都慌了,后来在民间张榜悬赏,一个江湖郎中揭榜进宫。经他诊治,慈禧果然药到病除。...

每天一杯酒都会增加机体患癌风险

你喜欢偶尔喝点鸡尾酒吗?那么当心了,最近研究人员发现,即使适量饮酒也会增加机体患癌的风险;发表在国际杂志theJ…...[详情]

改善肤色三大药膳效果好

自己的肤色看起来颜色暗淡,肤色不均,特别是女性朋友因为饮食以及生活习惯不合理会造成肤色不均会很懊恼。那么肤色…...[详情]

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食物营养
咳嗽时吃这这些好的快咳嗽时吃它好得快
适量喝豆浆有什么益处?
这些食物能使你美白
早晨喝温开水的好处
不同的体质应该吃这些?
这几款食物抗饿不长肉,想瘦的进!
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养生食谱
脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解
生活中最常吃这一物,竟然还有降压的功效!
它是神仙果能止咳通便!
春季养生当以养肝为主
常见的几种食物让你轻松入眠
高血压患者怎么喝水最健康!

做好这些改善女性肤色暗黄

白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗…[展开]

7个问题告诉你是否适合生二胎

想要生二胎,但又怕压力太大,怎样才能判断自己到底适不适合生二胎呢?下面就随小编一起来看看吧?!?a target="_blank" href="https://www.jswtp.com/read/21/61729/" title="7个问题告诉你是否适合生二胎" style="color:#F60">[展开]

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女性养生
经期护理必知的5个“手段”经期护理必知的手段
女性多吃这些食物越吃越美
月经推迟女性受到的影响
经期吃这些排毒补血
经期吃这些有助于排毒
女性不注意卵巢病变小心引起不孕
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男性养生
男人坚持健身好处竟这么大坚持健身好处这么大
这些食物对男人补肾来说有好处
这三种茶水让男人养肺护肝
出现这状况警惕是前列腺癌在作祟
男人长寿不预防不戒掉这些是不行的
男人做到这些身体越来越好
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中老年养生
  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

  • 老人做好4件事可以预防老年斑
    老人如何预防老年斑

    中老年时期,不少男女都会出现老年斑,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象,到底老年斑是怎么长出来的?有什么方法可以预防老年斑生长,让自己的容颜在多绽放几年呢?

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白领养生